Παρασκευή 22 Ιανουαρίου 2016

ΑΣΚΗΣΗ 6


ΤΟ ΣΥΜΠΑΝ ΕΙΝΑΙ ΝΟΗΤΙΚΟ Ο ΣΟΦΟΣ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΔΙΑΤΑΡΑΣΕΙ ΤΟΥΣ ΝΟΜΟΥΣ ΤΟΥ ΣΥΜΠΑΝΤΟΣ

  ΕΚΤΗ ΗΜΕΡΑ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΤΟΥ ΝΟΥ ΠΙΣΩ ΑΠΟ ΚΑΘΕ ΣΚΕΨΗ ΚΡΥΒΕΤΑΙ ΜΙΑ ΑΣΘΕΝΕΙΑ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΤΙΣ ΕΞΕΤΑΖΟΥΜΕ ΚΑΙ ΤΙΣ ΑΦΗΝΟΥΜΕ ΝΑ ΦΥΓΟΥΝ ΚΑΜΙΑ ΔΕΝ ΑΞΙΖΕΙ ΝΑ ΧΑΣΟΥΜΕ ΤΗΝ ΖΩΗ ΜΑΣ
ΜΑΘΗΜΑ 6
Ενοχλούμαι επειδή βλέπω κάτι που δεν είναι εκεί.
Οι ασκήσεις με αυτή την ιδέα μοιάζουν πολύ με τις προηγούμενες. Ξανά, είναι αναγκαίο να ονομάσεις και την μορφή ενόχλησης (θυμός, φόβος, ανησυχία, στενοχώρια και ούτω καθεξής) και την πηγή που αντιλαμβάνεσαι ότι την προκαλεί πολύ συγκεκριμένα για οποιαδήποτε εφαρμογή της ιδέας.
Για παράδειγμα:
Είμαι θυμωμένος με ____γιατί βλέπω κάτι που δεν είναι εκεί.
Ανησυχώ για ___γιατί βλέπω κάτι που δεν είναι εκεί.
Η σημερινή ιδέα είναι χρήσιμη για εφαρμογή σε οτιδήποτε φαίνεται να σε ενοχλεί, και μπορείς να την εφαρμόζεις  όλη την ημέρα γι αυτό το σκοπό. Παρόλα αυτά, οι τρεις ή τέσσερις περίοδοι πρακτικής είναι απαραίτητες και θα πρέπει να προηγείται ένα περίπου λεπτό έρευνας του νου ,πριν την εφαρμογή της ιδέας σε κάθε ενοχλητική σκέψη που αποκαλύφθηκε κατά την διάρκεια της έρευνας
Ξανά, αν αντιστέκεσαι στην εφαρμογή της ιδέας σε κάποιες ενοχλητικές σκέψεις περισσότερο από ότι σε  άλλες, θυμήσου τις δυο προειδοποιήσεις που αναφέραμε στο προηγούμενο μάθημα:
Δεν υπάρχουν μικρές ενοχλήσεις.
Όλες είναι εξίσου ενοχλητικές για την ειρήνη του νου μου.
Και:
Δεν μπορώ να κρατήσω αυτή τη μορφή ενόχλησης και να αφήσω τις άλλες να φύγουν.Για το σκοπό αυτών των ασκήσεων, λοιπόν, θα τις θεωρώ όλες ίδιες. Μάθημα 6 ACIM Είμαι ενοχλημένος επειδή βλέπω κάτι που δεν είναι εκεί

Πολύ όμορφα… αυτό είναι ένα από τα πιο βαθιά μαθήματα του A Course in Miracles.
Πάμε να το «ξεκλειδώσουμε» απαλά και πρακτικά.


Μάθημα 6

«Είμαι ενοχλημένος επειδή βλέπω κάτι που δεν είναι εκεί.»

Αυτό το μάθημα ΔΕΝ λέει ότι “φαντάζεσαι” τα γεγονότα.
Λέει ότι δεν βλέπεις την πραγματική αιτία της ενόχλησής σου.

Βλέπεις την ερμηνεία του νου σου — όχι την αλήθεια.


Τι πραγματικά συμβαίνει

Κάθε φορά που νιώθεις:

• θυμό
• στεναχώρια
• φόβο
• απόρριψη
• αδικία
• ενοχή
• ζήλια
• απογοήτευση

ΔΕΝ αντιδράς σε αυτό που γίνεται.
Αντιδράς σε αυτό που νομίζεις ότι σημαίνει.

Ο νους προβάλλει παλιές πληγές, φόβους και ενοχές πάνω στο παρόν
και μετά λέει: «Να! Αυτή είναι η πραγματικότητα.»

Αλλά δεν είναι.


Παράδειγμα

Κάποιος δεν σου απαντά στο μήνυμα.

Νους:

«Με αγνοεί.»
«Δεν με σέβεται.»
«Δεν αξίζω.»

Το γεγονός:
➡ Ένα μήνυμα δεν απαντήθηκε.

Όλα τα υπόλοιπα είναι “αυτό που δεν είναι εκεί”.

Και εσύ ενοχλείσαι για αυτό που πρόσθεσε ο νους σου.


Τι σου ζητά το μάθημα να κάνεις

Όχι να αλλάξεις τίποτα.
Όχι να “διορθώσεις” κανέναν.
Όχι να καταπιέσεις συναίσθημα.

Μόνο αυτό:

«Αυτό που βλέπω δεν είναι η αλήθεια.
Δεν ξέρω ακόμα τι σημαίνει.
Και είμαι πρόθυμος να δω αλλιώς.»

Και τότε… ο νους αρχίζει να χαλαρώνει.


Η μεγάλη αποκάλυψη

Η ενόχληση δεν είναι πρόβλημα.
Είναι καμπανάκι αφύπνισης.

Σου λέει:

«Δεν βλέπεις καθαρά αυτή τη στιγμή.»

Και αυτό είναι υπέροχο — γιατί σημαίνει ότι υπάρχει άλλος τρόπος να δεις

Περίληψη Μάθημα 6
Είμαι ενοχλημένος επειδή βλέπω κάτι  που δεν είναι εκεί


Η πραγματικότητα δεν είναι ποτέ τρομακτική. 3Θα ήταν αδύνατον να με ταράξει. 4Η πραγματικότητα φέρει μόνο την απόλυτη γαλήνη. 5Όταν είμαι ενοχλημένος είναι γιατί πάντοτε, έχω αντικαταστήσει την πραγματικότητα με ψευδαισθήσεις που εγώ έχω επινοήσει. 6Οι ψευδαισθήσεις είναι ενοχλητικές διότι τους έχω προσδώσει πραγματικότητα, και έτσι θεωρώ την πραγματικότητα  σαν ψευδαίσθηση.7 Τίποτα  μέσα στην δημιουργία του Θεού δεν επηρεάζεται με κανένα τρόπο από τη δική μου σύγχυση. Πάντα ενοχλούμε από το τίποτα.



Σε περίπτωση ασθένειας οταν σας έρχεται στο νου λέτε

 Αυτό δεν το χειάζομαι δεν έχω να κερδίσω τίποτα αυτό

Τα θαύματα αντλουν την δύναμη τους από τον Θεό μέσω της προσευχής
Προσευχόμαστε κάθε στιγμή που αισθανόμαστε την ανάγκη να ενεργοποιησουμε τις Αγιες Δυνάμεις και μένουμε ενωμένοι ότι και να κάνουμε.









Δεν υπάρχουν σχόλια: