ΑΣΚΗΣΗ 9

 ΜΑΘΗΜΑ 9

Δεν Βλέπω Τίποτα Έτσι Όπως Είναι Τώρα.

Είναι φανερό  ότι αυτή η ιδέα ακολουθεί τις προηγούμενες. Αλλά ενώ διανοητικά μπορεί να την δέχεσαι, είναι απίθανο να σημαίνει  κάτι για σένα προς το παρόν. Όμως, η κατανόηση δεν είναι απαραίτητη σε αυτό το σημείο. Στην πραγματικότητα, η αναγνώριση ότι δεν καταλαβαίνεις είναι αναγκαία προϋπόθεση για την κατάλυση των εσφαλμένων σου ιδεών. Αυτές οι ασκήσεις ασχολούνται με την εξάσκηση, όχι με την κατανόηση. Δεν χρειάζεται να εξασκείσαι σε ότι ήδη καταλαβαίνεις. Θα ήταν πραγματικά φαύλος κύκλος να στοχεύουν στην κατανόηση, και να υποθέτουν ότι την κατέχεις ήδη.

Είναι δύσκολο για τον ανεκπαίδευτο νου να πιστέψει ότι αυτό που απεικονίζεται  δεν βρίσκεται εκεί*. Αυτή η ιδέα μπορεί να είναι πολύ ενοχλητική, και μπορεί να συναντήσει έντονη αντίδραση πολλών μορφών. Όμως αυτό δεν εμποδίζει την εφαρμογή της ιδέας. Αυτές οι ασκήσεις δεν απαιτούν τίποτα περισσότερο. Κάθε μικρό βήμα θα ξεκαθαρίζει λίγο από το σκοτάδι, και τελικά η κατανόηση θα έρθει να φωτίσει κάθε γωνιά του νου που θα έχει καθαριστεί από τα άχρηστα συντρίμμια που την σκοτεινιάζουν.

Αυτές οι ασκήσεις, για τις οποίες τρεις ή τέσσερις περίοδοι πρακτικής είναι αρκετές, ζητούν να κοιτάξεις γύρω σου και να εφαρμόσεις την ιδέα της ημέρας σε οτιδήποτε βλέπεις, έχοντας κατά νου την εφαρμογή χωρίς διακρίσεις, και το βασικό κανόνα να μην αποκλείσεις τίποτα. Για παράδειγμα:

Δεν βλέπω αυτή τη γραφομηχανή έτσι όπως είναι αυτή τη στιγμή.

Δεν βλέπω αυτό το τηλέφωνο έτσι όπως είναι αυτή τη στιγμή.

Δεν βλέπω αυτό το χέρι έτσι όπως είναι αυτή τη στιγμή.

Άρχισε με αντικείμενα που βρίσκονται πιο κοντά σου, και έπειτα ας επεκταθείς σε ευρύτερη ακτίνα:

Δεν βλέπω αυτό τον βράχο έτσι όπως είναι τώρα.

Δεν βλέπω αυτή την πόρτα έτσι όπως είναι τώρα.

Δεν βλέπω αυτό το πρόσωπο έτσι όπως είναι τώρα.

Πρέπει να επισημάνουμε για άλλη μια φορά ότι ενώ δεν πρέπει να προσπαθείς να περιλάβεις τα πάντα, πρέπει να αποφεύγεις και να αποκλείεις κάτι συγκεκριμένο. Σιγουρέψου ότι είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου όταν κάνεις αυτή την διάκριση. Ίσως μπεις στον πειρασμό να την συγκαλύψεις.

Μετάφραση

Χ.ΤΣΙΝΤΕΑ

ΒΑΣΙΚΌ ΣΗΜΕΊΟ ΤΟΥ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ

Είναι δύσκολο για τον ανεκπαίδευτο νου να πιστέψει ότι αυτό που φαίνεται ότι απεικονίζει δεν βρίσκεται εκεί* Αν προσέξουμε στα παραδείγματα χρησιμοποιεί την φράση ''όπως είναι τώρα''Αυτό σημαίνει ότι έχω μια αίσθηση για όλα που έρχεται από το παρελθόν και δεν με αφήνει να δω τα πράγματα στο τώρα.Η άσκηση στοχεύει να μάθουμε να ξεχωρίζουμε αυτό που βλέπουμε από αυτό που νομίζουμε ότι βλέπουμε επανατοποθέτηση του Νοητικού και του συναισθηματικού σώματος εξελικτικά μέσα στον χρόνο

 ΠΕΡΊΛΗΨΗ Μάθημα 9

Δεν βλέπω τίποτα έτσι όπως είναι τώρα.

Εάν δεν βλέπω τίποτα έτσι όπως είναι τώρα, μπορεί να ειπωθεί με βεβαιότητα ότι δεν βλέπω τίποτα. Μόνο αυτό που είναι τώρα, μπορώ να δω.4 Η επιλογή δεν είναι αν θα βλέπω το παρελθόν ή το παρόν ∙ η επιλογή  είναι απλά αν βλέπω ή όχι. Αυτό που έχω επιλέξει να κοιτάζω μου έχει κοστίσει την  όραση. Τώρα  θα επέλεγα να δω πάλι .