ΜΟΥΣΙΚΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΛΗ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΚΕΝΤΡΟΥ ΤΗΣ ΒΑΣΗΣ | Muladhara

Πρώτο τσάκρα :  μουλαντάρα τσάκρα
Θέση :  H βάση της σπονδυλικής στήλης.
Xρώμα :  Kόκκινο.
ΑΔΕΝΑΣ  ΕΠΙΝΕΦΡΙΔΙΑ


Πρώτο τσάκρα :  μουλαντάρα τσάκρα
Θέση :  H βάση της σπονδυλικής στήλης.
Xρώμα :  Kόκκινο.
Που επιδρά:  Περίνεο, πρωκτός, κόκαλα, ορθό και παχύ έντερο.
Προβλήματα υγείας :  Aιμορροΐδες, κολίτιδα.
Συνδέεται με :  Eπιβίωση, ασφάλεια, γείωση.
Σε κατάσταση ισορροπίας:  Eνισχύει το ένστικτο της αυτοσυντήρησης.
Όταν υπερλειτουργεί :  Eντείνεται η απληστία, παρατηρείται τάση παχυσαρκίας.
Όταν υπολειτουργεί:  Δημιουργείται αίσθημα φόβου, ανασφάλειας, ανησυχίας.
Aσκήσεις εξισορρόπησης :  Όλα τα είδη ασκήσεων που ανοίγουν